共働き２児のパパの無添加作り置き

右上から縦に

鶏ももと夏野菜のスパイシー

鮭の照り焼き

細切り昆布の煮物

千切り野菜のおかか和え

三色ナムル

アブラカレイの煮付け

きのこと蓮のオイスターソース炒め

鶏ハム

オクラの肉巻き

鰯のすだち煮

豚ロースと玉ねぎの卵とじ

カボチャの含め煮

鶏の照り焼き

茄子の田舎煮

きのこあんかけ

かますの梅煮

もずく酢