MENU

共働き2児のパパの無添加作り置き

右上から縦に

鮭と野菜のチーズグラタン

豚カシラの塩煮

しめじと千切り野菜の鰹出汁

細切り昆布の煮物

鰤の照り焼き

エビとイカの香味炒め

鶏ハム

ニンニクの芽肉巻き・鶏皮たれ焼き

鶏とスナップエンドウの塩炒め

カボチャの肉巻き

豚と玉ねぎのスタミナにんにく炒め

鶏と玉ねぎの卵とじ

鯖の梅煮

八宝菜

鰯の阿真に水菜とほうれん草の煮びたし

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

35歳 会社員 食生活アドバイザー
2児のパパ スーパー主夫
無添加にこだわり、子どもでも食べやすい食事を心掛けている。
毎週土曜日に一週間分の作り置きを作成
平日にはキッチンは使用しない生活

コメント

コメントする

目次