共働き２児のパパの無添加作り置き

右上から縦に

鱈とブロッコリーの中華蒸し

鶏にんにく焼き

細切り昆布の煮物

セビーチェ

鶏肩と大根の煮物

アブラカレイの煮付け

豚バラとネギの山椒焼き

ブロッコリーとセロリの中華蒸し

鶏ももとブロッコリーのにんにく炒め

鶏ハム

青椒肉絲

カボチャの含め煮

治部煮

豚バラ大根

八宝菜

ほうれん草の煮浸し

菜の花のからし和え