共働き２児のパパの無添加作り置き

右上から縦に

牛のトマト煮

海鮮と夏野菜のXO醤炒め

切り干し大根煮

ピンクグレープフルーツのセビーチェ

春雨サラダ

イカと夏野菜のオイスターソース炒め

鶏にんにく焼き

鶏ハム

ひき肉のチリコンカン

鮭の焼き浸し　トマト出汁

豚タンの味噌焼き

鮭のスパニッシュオムレツ

焼き豚タンときゅうりの出汁浸し

カボチャの含め煮

鯵の生姜煮

焼き茄子とほうれん草の煮浸し