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共働き2児のパパの無添加作り置き

右上から縦に

鱈のアクアパッツァ

もうかさめとセロリの中華炒め

千切り野菜の山椒和え

細切り昆布の煮物

鰤の照り焼き

豚カシラと卵のさっぱり煮

豚ニラ炒め

鶏ハム

鶏の照り焼き

鰯のオイル漬け

鶏と玉ねぎの卵とじ

カボチャの含め煮

きのことニンニクの卵炒め

わさび菜のわさび和え

鶏ときのこのさっぱり煮

小松菜と水菜の煮びたし

もずく酢

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この記事を書いた人

35歳 会社員 食生活アドバイザー
2児のパパ スーパー主夫
無添加にこだわり、子どもでも食べやすい食事を心掛けている。
毎週土曜日に一週間分の作り置きを作成
平日にはキッチンは使用しない生活

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