共働き２児のパパの無添加作り置き

右上から縦に

鯵の南蛮漬け

カボチャの肉巻きタレ

切り干し大根の中華サラダ

切り干し大根煮

豚カシラと卵のショウガ煮

鶏もも肉のコンフィ

スパイシーそぼろ

鶏ハム

野菜の肉巻き塩

鰯の梅煮

豚ロースと玉ねぎの卵とじ

かぼちゃの含め煮

鶏もも肉とセロリのにんにく炒め

ホタルイカとほうれん草のアーリオオーリオ

鶏もも肉と舞茸の甘辛煮

酢の物(ホタルイカ・きゅうり・生わかめ)

ほうれん草と水菜の煮びたし