#主夫ごはん– tag –

右上から縦に ブリ大根 蒸し鶏と野菜のビネガーソース 細切り昆布の煮物 細切りきゅうりと水菜のおかか和え 菊のセビーチェ 蕗と大根の煮物 牡蠣のしぐれ煮 豚バラと青ネギの花山椒炒め 鶏の生姜煮 豚バラと玉ねぎのスタミナ炒め 鶏ももと玉ねぎのトマト煮...

右上から縦に 黒鯛のアクアパッツァ 焼き鮭とブロッコリーの味噌炒め 切り干し大根煮 千切り野菜としめじの梅和え 牡蠣のしぐれ煮 ピーマンともやしの中華蒸し 豚タンの味噌炒め 鱈と野菜の甘酢あんかけ 回鍋肉 エビとイカのにんにく炒め カボチャの含め煮...

右上から縦に 鱈とブロッコリーの中華蒸し 鶏にんにく焼き 細切り昆布の煮物 セビーチェ 鶏肩と大根の煮物 アブラカレイの煮付け 豚バラとネギの山椒焼き ブロッコリーとセロリの中華蒸し 鶏ももとブロッコリーのにんにく炒め 鶏ハム 青椒肉絲 カボチャの...