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世話になっております。 2児のパパ、食生活アドバイザーで主夫のかすくんです。 皆さん、毎日のご飯作りお疲れ様です。 主婦・主婦にとって、家事の最大の苦労は毎日のご飯作り。 昨今のブームにより、作り置きに取り組んでいる方も多いのではないでしょう...

お世話になっております。 2児のパパ、食生活アドバイザーで主夫のかすくんです。 主夫・主婦の皆さん、毎日の家事お疲れ様です。 基本は炊事についての記事を書いていますが、主夫や主婦の皆さんの負担はそれだけじゃないですよね。 今回は洗濯の話です。...

お世話になっております。 2児のパパ、食生活アドバイザーで主夫のかすくんです。 主夫・主婦の皆さん、毎日の家事お疲れ様です。 基本は炊事についての記事を書いていますが、主夫や主婦の皆さんの負担はそれだけじゃないですよね。 今回は家事の中で炊事...

お世話になっております。 2児のパパ、主夫のかすくんです。 皆さん、日々のご飯作りお疲れ様です。 今回も前回に引き続き概論になります。 【食生活について】 前回、健康は食事だけでなく、身体的・精神的・社会的に良好を目指すといったお話をしました...